Les Services que je propose
Découvrez l’éventail de services de coaching ou de suivi pour sculpter vos objectifs. Je vous guide avec des conseils avisés, des séances diversifiées, et des astuces nutritionnelles pour transformer votre quotidien.
Coaching Individuel
Le plus important de ces services : le coaching. Une séance en « One To One » pour vous permettre de faire passer votre entraînement personnel au niveau supérieur.
Programmation Personnalisés
Pour s’assurer de sa progression au fil des semaines, rien de plus efficace qu’une programmation d’entraînement judicieusement agencée spécialement pour vous et vos objectifs.
Coaching et suivi en ligne
Pas de disponibilité ou budget serré, mais vous souhaitez quand même vous faire accompagner dans votre pratique ? Le coaching en ligne est une bonne solution, surtout quand il est accompagné d’un suivi minutieux.
Les Formats de programmation
Découvrez les 3 formats de programmation proposés, tous différents pour convenir au plus grand nombre de demandes de budgets et des situations.
ProgressPlan
Un budget plus serré ? Les ProgressPlan sont des programmes d’entraînement impersonnel : ils sont accessibles à tous et sont orientés vers un objectif en particulier, d’où leurs prix plus abordables. Il en sortira 1 à 2 par mois à partir de 2026 et seront disponible à vie.
ProgressPro
À la différence des SelfProgress, Le ProgressPro est un programme d’entraînement personnalisé : il est fait pour vous, convient à votre profil, vos contraintes et vos demandes, pour vous propulser vers vos objectifs. Le ProgressPro est un programme sur une semaine (potentiellement 10jours)
EliteProgress
Une programmation sur 8 à 12 semaines avec une périodisation d’entraînement, l’EliteProgress est le moyen le plus sûr pour les athlètes expérimentés d’arriver à leurs objectifs.
Choisissez Kakos Coaching
Kaïs FARSI, spécialiste en coaching Fitness, Musculation, Haltérophilie.
Suivi permanent via un canal de message privé
Besoins d’un conseil, d’un avis, je serais là pour vous aider.
Conseil Lifestyle
Les petites habitudes et détails qui construiront les fondations de vos progrès
Conseil et suivi Nutritionnel
Une partie du travail se trouve dans l’assiette, pas d’inquiétude, vous serez guidé pour adapter vos envies à vos objectifs.
Prêt à transformer votre vie ?
Contactez dès maintenant Kakos Coaching, votre coach sportif dédié, pour planifier votre première séance sur mesure. Bénéficiez de mon expertise pour atteindre vos objectifs.